本日の地域の老人会にお邪魔し、

①ウォーキングイベントのご案内、②介護老人保健施設「ひなた」の紹介、③ひなた公式LINEのご案内をいたしました。さらに、藤岡先生にもご登壇いただき、健康づくりに役立つヒントを中心に短いお話をいただきました。

会場は終始なごやかな雰囲気で、参加者は30名弱。皆さまからは「歩くきっかけが欲しかった」「LINEで情報を受け取れるのは便利」など前向きなお声を多くいただきました。

当日のポイント

• ウォーキングイベント：無理なく続けられる距離・コースで、仲間と一緒に楽しく歩きます。開催日や集合場所などの詳細は、ひなた館内掲示・公式LINEでお知らせします。

• 「ひなた」のご紹介：リハビリや日常生活のサポート、地域の皆さま向けの取り組みをご説明しました。見学やご相談は随時承ります。

• ひなたLINEのご案内：イベント情報や健康ミニコラムを配信中。登録方法は職員までお声がけください（館内のQRでもOK）。

• 藤岡先生のミニトーク：日々の暮らしで取り入れやすい健康づくりのコツについて、わかりやすくお話しいただきました。

ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

今後も地域の皆さまと一緒に、楽しく健康づくりに取り組める企画を続けていきます。ウォーキングイベントへの参加やLINE登録、施設見学のご希望はお気軽にライフサポートひなたまでどうぞ。